Postingan

Roti Gandum, Kandungan Serat Lebih Banyak, Dan 5 Manfaat Bagi Kesehatan.

Roti Gandum, Kandungan Serat Lebih Banyak, Dan 5 Manfaat Bagi Kesehatan.

Gambar
Memulai hari dengan sarapan yang sehat dan bergizi dengan mengonsumsi  roti gandum adalah pilihan yang tepat. Tidak hanya miliki kandungan serat lebih banyak saja. Karena ada faktor nutrisi yang cukup untuk penuhi kebutuhan tubuh dan menghindarkan dari rasa ingin mengonsumsi makanan tinggi kalori saat merasa lemas di siang hari. Berikut 5 Manfaat Roti Gandum bagi kesehatan. 
Melancarkan Pencernaan
Roti gandum memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Kandungan serat yang tinggi inilah yang sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan pencernaan. Dengan pencernaan yang sehat, maka tubuh akan terhindar dari berbagai gangguan penyakit karena sistem pencernaan yang baik berperan dalam menjaga kesehatan tubuh.
Nutrisi yang terdapat di dalam Roti Gandum berfungsi meningkatkan gerakan usus dengan melunakkan feses sehingga lebih mudah melewati usus. Selain itu, manfaat roti gandum dapat membantu dalam penyembuhan iritasi pada saluran pencernaan karena meningkatnya asam lambung.
Mengandung Berbagai…

Makna 10 Ayat Surat AL-Kahfi

Gambar
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ

Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang.

(1). الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَنْزَلَ عَلَىٰ عَبْدِهِ الْكِتَابَ وَلَمْ يَجْعَلْ لَهُ عِوَجًا ۜ
Segala puji bagi Allah yang telah menurunkan kepada hamba-Nya Al Kitab (Al Qur'an) dan Dia tidak mengadakan kebengkokan di dalamnya.
.

(2). قَيِّمًا لِيُنْذِرَ بَأْسًا شَدِيدًا مِنْ لَدُنْهُ وَيُبَشِّرَ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْرًا حَسَنًا
sebagai bimbingan yang lurus, untuk memperingatkan akan siksaan yang sangat pedih dari sisi Allah dan memberi berita gembira kepada orang-orang yang beriman, yang mengerjakan amal saleh, bahwa mereka akan mendapat pembalasan yang baik.


(3). مَاكِثِينَ فِيهِ أَبَدًا
mereka kekal di dalamnya untuk selama-lamanya.


(4). وَيُنْذِرَ الَّذِينَ قَالُوا اتَّخَذَ اللَّهُ وَلَدًا
Dan untuk memperingatkan kepada orang-orang yang berkata: "Allah mengambil seorang anak".


(5). مَا لَهُمْ بِهِ مِنْ عِلْمٍ وَلَا لِآبَائِهِمْ…

Inilah 3 Alasan Kenapa Membuat Blog!

Gambar
Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, إِذَا مَاتَ الْإِنْسَانُ انْقَطَعَ عَمَلُهُ إِلَّا مِنْ ثَلَاثَةٍ مِنْ صَدَقَةٍ جَارِيَةٍ وَعِلْمٍ يُنْتَفَعُ بِهِ وَوَلَدٍ صَالِحٍ يَدْعُو لَهُ “Jika seseorang meninggal dunia, maka terputuslah amalannya kecuali tiga perkara (yaitu): sedekah jariyah, ilmu yang dimanfaatkan, atau do’a anak yang sholeh” (HR. Muslim no. 1631)
Apa yang saya tinggalkan setelah tiada? Maka semoga blog ini menjadi ilmu yang dimanfaatkan bagi banyak orang. Memang tidak terlalu banyak namun karena saya suka menulis dan membaca buku. Terutama tertarik dengan ilmu pengetahuan positif dan bermakna. Maka saya bagikan lewat blog ini. 1)Membaca Buku dan Menulis

Pertama yang terlebih dahulu sedari kecil saya suka membaca buku. Apa saja buku yang diberikan orang tua baik buku cerita anak, biografi kehidupan tokoh terkenal, dan fiksi. Maka menulis adalah “pelampiasan” dari segala petualangan membaca berbagai jenis…

Jangan Berduka Karena Dihina Merupakan Berkah Bagi Kita

Gambar
“Wahai orang – orang yang beriman, janganlah suatu kaum menghina kaum yang lain, sebab mungkin sekali mereka yang dihina itu lebih baik dari yang menghina. Dan jangan pula kaum perempuan menghina perempuan yang lain, barangkali mereka yang dihina itu lebih baik dari mereka yang menghina.” (Al-Hujurat:11)
Allah SWT dalam firman diatas telah mengingatkan kita bahwa dihina itu lebih baik daripada yang menghina. Sebab orang yang dihina tersebut lebih mulia. Menghina merupakan perbuatan orang – orang tercela, terlebih itu dapat membuat orang yang dihina merasa tersakiti. Dan kita tidak perlu berkecil hati bila ada yang merendahkan atau menghina kita. Karena orang tersebut sedang memberikan berkah bagi kita, yaitu:
1.Allah SWT menghapus dosa-dosa kita dari celaan yang kita dapatkan.
2.Ia sedang memberikan kebaikannya (pahala) kepada kita.
Sebagai seorang Muslim yang baik sebaiknya kita saling menjaga perkataan dan perbuatan. Dan menjalin tali silaturahmi yang baik antar sesama. Maka Allah SWT …

#Puisi Negeri Puisi Ibu Pertiwi Indonesia

Gambar
Ibu Pertiwi 1
Tempat di mana aku tinggal dan merasakan cinta, Miliki kasih mendalam dari pahlawan- pahlawan, Membangun negeri tanpa pamrih mungkinkah aku lupa, Korbankan yang melekat di badan sungguh renungan!
Bagi generasi-generasi muda apakah masih menyayangi? Ibu Pertiwi yang dulu pernah diperjuangkan oleh mereka, Akankahkembali tersenyum? Setelah kami lakukan tiada, Merawat negeri dengan ego dan kesombongan diri!
Jangan bertanya tentang nasionalisme kepadaku! Ibu Pertiwi kami hamba negerimu tak sedikit menodai, Lihatlah manusia-manusia masih ada berbakti negeri, Peduli akan rakyat kecil dan pembangunankemanusiaan lebih beradab laku.
Kami sadari terseok-seok menuju pembaruan masyarakat revolusi mental manusia, Perlahan-lahan namun pasti mengharumkan nama Indonesia Raya. Ya, Ibu Pertiwi bukan duka saja yang kami berikan selama ini kepadamu. Lihatlah anak-anak negeri mengejar mimpi-mimpi. Harumkan namamu di belahan dunia, Ibu.
Jakarta, 29 Juni 2016

Ibu Pertiwi 2
Mengapa engkau bermuram durja? Terduduk la…